Angebote

Selbstverteidungs-kurse

Die Kampfsportgemeinschaft „Jodan Kamae“ Zeitz e.V. bietet Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurse an. Sprechen Sie den Vorstand oder die Geschäftstelle an, wenn Sie für Ihre Firma oder Institution Interesse haben.

Bundesfreiwilligen-dienst

Hast du Spaß daran: mit Kindern und Jugendlichen zu arbeiten? Neue Leute kennen zu lernen? Tolle Projekte durchzuführen und dich weiter zu entwickeln? Ja?
Dann haben wir genau das Richtige für dich! Melde dich in der Geschäftsstelle!

Kraftsport im Fitnessraum

Die Kampfsportgemeinschaft Zeitz verfügt über einen vereinsinternen Kraftraum. Dieser ist ca. 100 m² groß und bietet viel Platz zum Trainieren.

Krafttraining lässt sich auch optimal mit dem Ju-Jutsu Training kombinieren. Durch die Fitnessübungen verbesserst du deine konditionellen Fähigkeiten, wie Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit und lernst auch gleichzeitig neue Leute kennen.

Wir bieten eine Vielzahl von Trainingsgeräten, darunter Laufband, Stemmbank, Beinmaschine, Bizepsgerät, Langhanteln, Kurzhanteln und Sprossenwand. Du kannst dir dein Training individuell gestalten. Informationspläne zu einzelnen Übungen findest du an den jeweiligen Geräten. Der Kraftraum verfügt auch über eine Musikanlage. Somit kannst du beim Training immer deine Lieblingsmusik laufen lassen.

Nach dem Training kannst du auch für 50ct duschen. Duschmarken sind beim technischen Leiter der Klinkerhallen erhältlich.

Geräte im Fitnessstudio

Gewaltpräventions-projekt

Kinder schon rechtzeitig auf Gefahrensituationen aufmerksam machen, um Signale zu erkennen, ist der erste Schritt im Gewaltpräventionskurs. Anhand von Bildergeschichten und Rollenspielen sollen die Teilnehmer erkennen, …

Sport kennt keine Grenzen

Ob kulturell, sprachlich oder äußerlich – in der Kampfportgemeinschaft „Jodan Kamae“ Zeitz kennt Sport keine Grenzen. Ungefähr 6% unserer Mitglieder haben einen Migrationshintergrund. Viele von ihnen sind im Verein …

Werde Teil der KSG Zeitz

Neues Vereinsmitglied erhält Trainingskleidung

Lerne Selbstverteidigung und bewege dich besser. Halte Dein Training ein Leben lang aufrecht und wachse mit neuen Herausforderungen über dich hinaus.

Willst du wissen, wie? Kontaktiere uns, um einen Termin für Deinen kostenlosen Schnupperkurs zu vereinbaren.