Neue Trainingszeiten

Trainingsplan
Ab Montag, den 12.04.21, beginnen wir wieder mit dem regelmäßigen Training. Dies kann aber derzeit nur im Freien und bei entsprechender Wetterlage durchgeführt werden.
 
Das Training findet im Umfeld der Klinkerhalle statt. Für das Training sind feste Turnschuhe und entsprechende Sportkleidung (kein Gi) nötig.
 
Für das Training sind zudem folgende Regeln zu beachten:
👊 Das Training wird nur bei entsprechender Wetterlage stattfinden; Der Zugang zur Freifläche erfolgt über die Klinkerhalle
👊Die Klinkerhalle ist nur mit Nasen-Mundschutz zu betreten und die Hände sind zu desinfizieren
👊Vor dem Training wird vom jeden Teilnehmer die Temperatur mittels eines kontaktlosen Thermometers gemessen
👊Anwesenheitslisten müssen geführt und durch die Geschäftsstelle 4 Wochen aufbewahrt werden
👊Der Mindestabstand von 1,5 m muss gewährleitet werden, auch auf der Freifläche
👊Umkleideräume und Duschen sind geschlossen
👊Eltern müssten auf dem Parkplatz oder in ihren Fahrzeugen warten
Die benötigten Desinfektionsmittel werden durch die Klinkerhalle zur Verfügung gestellt.
 
Bitte beachtet das bei Schlechtwetter kein Training stattfindet. Bei Fragen stehen wir euch unter 01520 / 7290241 gern zur Verfügung.
Wir freuen uns auf das Training nächste Woche mit Euch!!
Das aktuell gültige Hygienekonzeptes der Klinkerhalle ist hier zu finden

Größter Online Trainingslehrgang aller Zeiten

Mit einem weiteren Paukenschlag machen die Ju-Jitsu Kampfsportler in Deutschland auf sich aufmerksam. Am kommenden Samstag wird ab 14:00 Uhr in fast 1.000 Wohnzimmern die Ju-Jitsu Kampfsportwelt in ganz Deutschland zum Leben erwachen. Das Großevent wird vom Deutschen JJ Verband in enger Kooperation mit den Vereinen auf die Beine gestellt. Die Zeitzer Kampfsportgemeinschaft leistet bereits seit geraumer Zeit im Bereich Digitalisierung und Online-Trainings vorbildliches. Mit ihrem Know-How und ihrem Anschub kam das Event zustande. So verwundert es natürlich nicht, dass am Samstag auch mit Jan Stange ein Zeitzer Trainer dabei sein wird und natürlich live aus den Zeitzer Klinkerhallen übertragen wird.

Insgesamt werden 6 verschiedene Trainer aus allen Teilen Deutschlands jeweils einen Trainingsbeitrag leisten. Regulär ist der Trainingslehrgang auf 90 min angesetzt und wird von allen Landesfachverbänden zur Lizenzverlängerung auch anerkannt. Die Organisatoren und Veranstalter um Michael Korn aus Baden und den Zeitzer Silvio Klawonn sind gespannt auf ein starkes und sportliches Zeichen. Aktuell mit Stand 22.03.2021 sind bereits über 700 TN verbindlich angemeldet. Den gegenwärtigen Bedingungen zu trotzen und unserem Sport Respekt und Unterstützung zu geben heißt für uns nicht zu opponieren sondern Wege zu finden und dabei die begeisterte Kampfsportwelt des Deutschen JJ Verband mitzunehmen.

Wir wollen allen Mitgliedern zeigen, dass es uns noch gibt und das wir nach wie vor für sie da sind. Wir wollen die Lust und Laune am Lieblingshobby der Ju-Jitsu Enthusiasten am Leben erhalten und mit diesem Event Mut machen. Endlich wieder den geliebten Kampfsport-Gi anziehen, Endlich wieder mit Gleichgesinnten auf der (virtuellen) Matte, endlich wieder Trainieren – Was für ein großartiges Gefühl!!!

Macht mit – beim größten Online-Bundeslehrgang aller DJJV-Zeiten!

Zusammen Stark

Unter dem Motto „Zusammen Stark: #stayjujutsu #stayjiujitsu #staybjj #stayhanbojutsu “ wollen wir mit Euch gemeinsam trainieren und zeigen:
Uns gibt es noch!   Ziel waren 300 Teilnehmende, diese haben wir bereits erreicht. Unser nächstes Ziel sind jetzt 1000 Teilnehmer.
Macht mit – seid dabei – für unseren Sport!

📌 Wann: 27. März 2021, 14 bis 15.30 Uhr

📌 Trainer/-in: Andreas Güttner, Kathrin Herbst, Matthias Huber, Jan Stange, Christoph Müller und noch ein weiterer Überraschungs-Trainer/-innen

📌 Teilnehmende: alle Altersklassen

📌 Teilnahme ist kostenlos, eine vorherige Anmeldung ist jedoch nötig

📌 Ihr erhaltet Lehrgangskleber zum selbst ausdrucken für euren Pass und eine Teilnehmenden-Urkunde/Bescheinigung

📌 Anmerkung: Der Bundeslehrgang wird mit 2 UE zur Lizenzverlängerung Trainer A/B/C anerkannt

📌Ihr könnt Euch auch mit mehreren Personen auf unserer Homepage anmelden (wird abgefragt) und dann als Gruppe/Familie zusammen mitmachen (bitte Coronaregelungen beachten).
📌Es muss sich beim Lehrgang nur einer bei Zoom einloggen. Dieser gibt dann bitte im Chat noch die Namen an, damit wir wissen wie viele Personen teilgenommen haben.

📌Anmeldung online unter https://www.djjv.de/news-termine/anmeldung-buchung/

Weltfrauentag im Onlineformat mit der Zeitzer Kampfsportgemeinschaft

Onlinetraining

Am Montag konnten die Kampfsportler von der KSG Zeitz wieder ein Angebot für Frauen und Mädchen anlässlich des Weltfrauentages unterbreiten. Bereits seit vielen Jahren beteiligen sich die Zeitzer im DOSB Netzwerk „Starke netze gegen Gewalt“. Auf Grund der aktuellen Situation diesmal aber Online. Mehr als 25 Frauen und Mädchen schalteten sich in das Format und ließen sich informieren zu den Themen Gewalt gegen Frauen und Mädchen, Selbstsicherheit sowie Hilfs- und Beratungsangebote. Eröffnet wurde das virtuelle Format zur Frauen-Selbst-Sicherheit von der Vizepräsidentin des Landessportbundes Dany Rosengard-Beck. Sie machte noch einmal deutlich wie wichtig diese Themen auch im Sport sind und welche Rolle dabei so engagierte Vereine wie die Zeitzer Kampfsportgemeinschaft spielen. Fatma Keckstein (Direktorin Sportentwicklung beim DJJV e.V.) wurde aus Hamburg zugeschaltet und berichtete von ihren Trainings, Projekten und Erfahrungen.

Zwischenzeitlich schaltete sich dann auch die Präsidentin des Landessportbundes, Silke Renk-Lange, aus Halle zu und begrüßte die Teilnehmerinnen auf das herzlichste. Auch sie betonte noch einmal die Wichtigkeit solcher Formate zur Stärkung von Frauen und Mädchen. Anja Linke vom Ju-Fitness Peißen berichtet von ihrem Weg im Sport, ihren Erfahrungen mit Gewalt und gab wie auch schon Fatma Keckstein den anwesenden Frauen und Mädchen hilfreiche Tipps. Den Abschluss bildete dann ein Arbeits- und Erfahrungsbericht der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Zeitz, Frau Serena Reyes. Sie berichtete von Beratungs- und Hilfsangeboten für Frauen und Mädchen in schwierigen oder gewalttätigen Beziehungen. Aufgelockert wurden die Zuschaltungen aus Hamburg, Halle und Zeitz durch 3 Praxiseinheiten zur lauten Stimme mit einem Schrei-Stopp-Training. Dem Mut sich zu wehren durch eine Katzenkrallentechnik an Luftballons sowie einer abschließenden Tanzeinlage zur Stärkung des Selbstwertgefühls. Moderiert wurde das Ganze von Silvio Klawonn und Tino Schaumburger von der KSG Zeitz. Beide wurden unterstützt vom Technik- und Regieteam um Andre Kabelitz, Robert Herrn und Niklas Schubert. Die Zeitzer hatten dieses Onlineformat organisiert und technisch umgesetzt. In den sozialen Medien fand dies einen großen Wiederhall. Mehr als 8000 Menschen fanden dieses Engagement lobenswert.

Frauen selbst Sicherheit am Weltfrauentag!

Frauensicherheit zum Weltfrauentag

Mitmachen beim kostenlosen Online Event für alle Frauen und Mädchen. Die Zeitzer Kampfsportgemeinschaft bietet einen virtuellen Aktionstag im Rahmen der DJJV Aktion „Frauen selbst Sicherheit am Weltfrauentag!“ an. Unsere Referentinnen geben eine Einführung in das Thema und berichten aus ihrer langen Erfahrung. Die Trainer der KSG führen praktische Übungen mit den Teilnehmerinnen durch.

Mit dabei sind:
– Fatma Keckstein (Hamburg) Direktorin Sportentwicklung beim DJJV
– Anja Linke (Halle) Trainerin beim Ju-Fitness Peißen
– Serena Reyes-Fuentes (Zeitz) Gleichstellungsbeauftragte der Stadt
– Angela Bartlau (KSG Zeitz)
– Silvio Klawonn, Tino Schaumburger (KSG Zeitz)

Am 08. März ab 17:45 kann sich jede interessierte Teilnehmerin unter dem nachfolgenden Link in das Online-Angebot einloggen und kostenfrei teilnehmen. Reichlich eine Stunde gibt es für alle Teilnehmerinnen etwas zu hören, etwas zu sehen und natürlich auch etwas zum Mitmachen. Wir freuen uns dieses Angebot unterbreiten zu können.

https://www.edju.info/zoom-meetings/aktionstag-keine-gewalt-gegen-frauen-und-maedchen/
Meeting ID: 89304417907
Kennung: 2630

 

Weitere Infos auch hier:

https://www.facebook.com/events/2806461622926419/

Jede dritte Frau weltweit ist mindestens einmal von physischer und/oder sexualisierter Gewalt betroffen. Gewalt kommt in allen sozialen Schichten, Altersgruppen und Lebenssituationen vor – auch im Sport. Der DOSB leistet mit seinen Aktionen und Kooperationen einen wichtigen Beitrag zur Prävention und Aufklärung zum Schutz vor Gewalt innerhalb und außerhalb des Sport.

Mit dem Projekt „Starke Netze gegen Gewalt“ sollen gesellschaftliche Strukturen gestärkt und damit ein Netz aufgebaut werden, auf das sich Betroffene Personen im Ernstfall verlassen können.

Seit 2008 stellt der DOSB mit seiner Aktion „Starke Netze gegen Gewalt: Keine Gewalt gegen Mädchen und Frauen!“ eine Plattform zur Prävention dar und ruft jährliche seine Sportvereine auf, sich an der Aktion zu beteiligen. Denn im und durch Sport erfahren Mädchen und Frauen Selbstsicherheit und sie erlernen Techniken der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. (Zit. www.DOSB.de)

Statement von Kirsten Bruhn, Botschafterin der Aktion „Starke Netze gegen Gewalt“

(www.dosb.de)
„Gewalt gegen Mädchen und Frauen mit und ohne Behinderung, ganz egal welcher Art, kommt  häufiger vor, als man denkt. Und wird dann gern auch mal heruntergespielt. Mit der Aktion kann es uns gelingen, das Thema aus der Tabuzone herauszuholen und Mädchen und Frauen selbstbewusster zu machen. Für mich hat Gewalt im Sport und außerhalb keinen Raum!“

 

 

MDR Fernsehen zu Gast bei den Zeitzer Kampfsportler

Onlinetraining

Nachdem unser Online-Training in der letzten Woche viele Reaktionen in den Sozial-Media-Netzwerken hervorgerufen hatte, ist auch der MDR auf uns aufmerksam geworden und kam letzten Freitag während des Trainings zum Dreh. Den Beitrag könnt ihr in der Mediathek ansehen.

https://www.ardmediathek.de/ard/video/mdr-sachsen-anhalt-heute/infektionssicheres-training-kampfsportler-aus-zeitz-ueben-virtuell/mdr-sachsen-anhalt/Y3JpZDovL21kci5kZS9iZWl0cmFnL2Ntcy9jZWMwZTg2My0wMGY0LTQ2YTMtOWY2OS1iYTZhYTcwZTMyMmM/

Erstes Onlinetraining für Jugendliche und Erwachsene

Onlinetraining

Am Freitag konnte erstmals ein Onlinetraining für Jugendliche und Erwachsene der Zeitzer Kampfsportgemeinschaft stattfinden nachdem bereits am Dientag die Kinder begonnen hatten. Dank modernster Technik konnte das Training aus der Klinkerhalle live übertragen werden. Unter Leitung von Jan Stange konnten die Teilnehmer nach einer Erwärmung und verschiedenen Schlagkombinationen auch Wurfeingänge und eine abschließende Dehnung mitmachen. Vor Ort fanden sich auch Pressevertreter ein womit wieder deutlich wird auf welch großes Interesse das Angebot der Zeitzer Ju-Jutsu Sportler stößt. Auch der Landessportbund fand das Angebot sehr interessant und hat einen Bericht dazu über seinen NEWS-Letter an die 3.000 Vereine im Landessportbund verteilt.

Zeitzer Kampfsportler trainieren online   

Onlinetraining

Am Dienstag fand bei der Zeitzer Kampfsportgemeinschaft das erste Online-Training für Kinder statt. Möglich wurde dies durch die Digitalisierungsoffensive im Verein und eine ordentliche Technik (High-Speed Kamera, schneller Rechner, Lautsprecherkonferenzsystem)  und eine anständige Datenleitung in der Klinkerhalle.

Elf Kinder und jeweils pro Kind ein erwachsener Unterstützer schalteten sich zu und hatten 45 Minuten lang Spaß, Anstrengung und vor allem endlich ein Wiedersehen. Nach ein paar kleinen technischen Hürden konnte es pünktlich losgehen. Sicher mussten erst mal alle mit dem Format umgehen lernen, aber das funktionierte ganz einwandfrei. Vereinschef Silvio Klawonn stand selber in der Klinkerhalle auf der Matte und motivierte die Kinder zu einer kleinen Erwärmung, dann Bewegungslehre und die Wiederholung verschiedener Techniken als Einzelübung und in Kombination. Phasenweise konnten die Teilnehmer dann auch ihre Mikros zuschalten und die gemeinsamen Kampfschreie brachten noch mal ein ganz neues Gruppengefühl.

Es war ein wunderbares Gefühl des Wiedersehens und des gemeinsamen Erlebens von sportlichem Training. Endlich mal wieder den weißen Anzug anziehen und endlich wieder die Freunde sehen. Mal richtig auspowern und sich den Frust von der Seele schreien. Wie befreiend und erfüllend zugleich. Schon am Freitag folgt dann ein Training für die Jugendlichen und Erwachsenen und die Trainer hoffen auch hier auf zahlreiches zuschalten. Die Trainingseinheiten für die Kinder finden jetzt wöchentlich jeweils dienstags und für die Großen jeweils freitags statt. Die entsprechenden Links sind auf der Homepage der Kampfsportgemeinschaft veröffentlicht. Geleitet werden die Trainings abwechselnd von allen Trainern.

 

Online Training für Kinder

Onlinetraining für Kinder

Hallo liebe Vereinsmitglieder,

da uns die gegenwärtigen Beschränkungen nun doch noch länger ausbremsen, wollen wir die interessierten Kinder und Jugendlichen zu einem regelmäßig Online-Training (jeweils dienstags um 17:00 Uhr / Online ab 16:45 bitte schon einloggen) einladen. Über den beigefügten Link, kann man sich Dienstags immer einloggen. Eigentlich ist das gar nicht schwer. Die Teilnehmer brauchen einen Trainingsanzug (oder einen Gi) etwas Platz und vielleicht jemanden aus der Familie der hilft und unterstützt. Stellt den Bildschirm so auf, dass ihr ihn gut sehen könnt. Ihr solltet ein Handtuch bereitlegen, vielleicht einen Ball, einen Gürtel oder ein kleines Seil, einen prall gefüllten Rucksack und eventuell eine Decke. Das war‘s schon…dann kann‘s losgehen.

Thema: KSG Online Training für Kinder und Jugendliche

Uhrzeit: 19.Jan..2021 04:45 PM Amsterdam, Berlin, Rom, Stockholm, Wien

 

Zoom-Meeting beitreten

https://www.edju.info/zoom-meetings/ksg-online-training-fuer-kinder-und-jugendliche/

 

Meeting-ID: 840 5855 7098

Kenncode: 2552

Online Training für Jugendliche und Erwachsene

Trainingsübungen

Hallo liebe Vereinsmitglieder,

da uns die gegenwärtigen Beschränkungen nun doch noch länger ausbremsen, wollen wir die interessierten Jugendlichen und Erwachsenen zu einem regelmäßig Online-Training (jeweils freitags um 18:00 Uhr / Online ab 17:45 bitte schon einloggen) einladen. Über den beigefügten Link, kann man sich Freitags immer einloggen. Wir freuen uns, dass ihr einmal bei einem unserer Onlinetrainings teilnehmt.

Eigentlich ist das gar nicht schwer. Ihr braucht einen Trainingsanzug (oder euren Gi) etwas Platz und vielleicht jemanden aus der Familie oder einen Trainingspartner der euch hilft und unterstützt. Stellt den Bildschirm so auf, dass ihr ihn gut sehen könnt.

Ihr solltet ein Handtuch bereitlegen, vielleicht einen Ball, einen Gürtel oder ein kleines Seil, einen Stock, ein Messer, einen prall gefüllten Rucksack und eventuell eine Decke. Das war‘s schon…dann kann‘s losgehen.

 

Thema: KSG Online Training für Jugendliche und Erwachsene

Uhrzeit: 22.Jan..2021 05:45 PM Amsterdam, Berlin, Rom, Stockholm, Wien

 

Zoom-Meeting beitreten

https://www.edju.info/zoom-meetings/ksg-online-training-fuer-jugendliche-und-erwachsene/

 

Meeting-ID: 872 0697 1156

Kenncode: 2554